·也有揣度指出开云(中国)Kaiyun·官方网站 - 登录入口，外交媒体对青少年的影响并非全然负面，要害在于使用的口头和进程。

外交媒体已成为青少年生计中不成或缺的一部分。当孩子们每天破耗数小时刷入部下手机屏幕、点赞商酌时，他们的大脑正在发生什么变化？近期发表在顶级医学期刊上的一项大鸿沟揣度揭示了一个令东说念主担忧的表象：外交媒体使用时候的增多，可能与青少年通晓智商的着落存在密切关联。

这项揣度于2025年10月13日发表在医学泰斗期刊《好意思国医学会杂志》（JAMA）上，作家是加州大学旧金山分校的一支科研团队。揣度东说念主员跟踪了擢升6500名9至13岁青少年的外交媒体使用情况，并评估了这些情况对多个通晓功能的影响。

不同于看电视或视频等被迫的屏幕时候，外交媒体使用是一种高度互动的步履——需要不停刷新、检讨奉告、与他东说念主互动。这种握续的通晓参与使得外交媒体比单纯盯着屏幕看要滥用更多的心智资源。此前的揣度已标明，成瘾性的外交媒体使用模式与青少年激情健康问题的风险增多关联，但它对通晓弘扬——即青少年念念考、学习妥协决信息智商的影响，仍不够长远。

这项揣度的数据来自好意思国的一项揣度规划——"青少年大脑通晓发展揣度"（ABCD）。这是一项跟踪近12000名儿童从童年晚期到芳华期的大鸿沟纵向揣度神色，由好意思国21个揣度中心共同参与，旨在监测儿童在成出息程中的大脑发育、通晓智商和步履变化。

数据骄气，平均每名青少年每天因非讲授原因破耗在不雅看各式电子屏幕的时候约为5个半小时，其中相称大一部分时候王人用在外交媒体上。他们不仅不雅看别东说念主发布的实质，也创作我方的视频或翰墨。这种握续的信息解决和决议需求使大脑永劫候处于"开机"情状，可能令外交媒体带来的通晓包袱远超被迫不雅看。

揣度团队中式了6554名青少年（51.1%为男性，48.9%为女性），在三个时候点蚁集数据：用于参考的“基线期”（2016-2018年，揣度对象在9-10岁）、第一年（2017-2019年）和第二年（2018-2020年）。

通过基于群组的轨迹建模统计工夫，揣度东说念主员识别出三种不同的外交媒体使用模式：大普遍东说念主（57.6%）弘扬为零使用或极低使用，约三分之一（36.6%）弘扬为低度但稳步增长的使用，小部分东说念主（5.8%）则弘扬为高度且握续高潮的使用。

为了测量通晓弘扬，揣度者使用了好意思国国立卫生揣度院器具箱通晓测试套件。这是一套圭臬化测试，评估白话阅读、序列缅想、模式比拟速率和图片词汇等智商。

效果骄气，高强度且握续增多使用外交媒体时候的青少年在多项通晓测试中得分最低，尤其是在话语和缅想测试中。跟着使用时候的增多，通晓弘扬分数呈着落趋势，而零使用或极低使用组的儿童总体得分最高。

这一发现与该鸿沟的庞大担忧相呼应。不少揣度已阐述过度使用外交媒体与青少年抑郁、惊恐和寝息阻拦等激情健康问题相关。而这些激情问题自己就会挫伤通晓功能，举例，重度抑郁症已被说明会裁减青少年的解决速率、职责缅想和永劫缅想智商。这项揣度则更进一步，辅导外交媒体可能不仅通过影响激情健康波折作用于通晓，其高强度的使用自己就可能径直与通晓弘扬的着落相关。

揣度作家们默示，这些发现进一步强化了对外交媒体平台履行更严格年岁设施的必要性。值得隆重的是，这项揣度属于不雅察性揣度，无法识别外交媒体与通晓功能之间信得过的因果关系。要野心有用的骚动措施，还需要进一步揣度探索通晓着落背后的机制，并细则特定外交媒体平台怎样促成这些影响。

也有揣度指出，外交媒体对青少年的影响并非全然负面，要害在于使用的口头和进程。举例，外交媒体在青少年的社会辘集和身份通晓发展中能施展蹙迫作用，还能通过交流和究诘的口头取得激情健康复古和健康常识。

这些发现对家长、讲授者和战略制定者王人具有蹙迫启示：在数字时期成长的儿童需要更多的交流和保护，以均衡科技带来的便利与潜在的通晓风险。针对性的骚动措施可能有助于保护他们正在发育的大脑。

参考文件：

Nagata JM, Wong JH, Kim KE, et al. Social Media Use Trajectories and Cognitive Performance in Adolescents. JAMA. 2025; doi：10。1001/jama.2025.16613

A*, Mainoo, et al. “Social Media Use and Adverse Mental Health and Sleep Effects among Adolescents and Adults A Systematic Review.” Journal of Biomedical Research & Environmental Sciences， vol. 6, no.2 , Feb. 2025, pp. 157–71. Crossref, https：//doi.org/10.37871/jbres2068.

Nagata, Jason M., et al. “Health Benefits of Social Media Use in Adolescents and Young Adults。” Current Pediatrics Reports， vol. 13开云(中国)Kaiyun·官方网站 - 登录入口， no. 1, Aug. 2025. Crossref， https：//doi.org/10.1007/s40124-025-00357-7.